{"id":28221,"date":"2022-12-19T10:52:46","date_gmt":"2022-12-19T09:52:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ecoforest.com\/?p=28221"},"modified":"2026-02-10T15:55:22","modified_gmt":"2026-02-10T14:55:22","slug":"temperatura-ideal-calefaccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecoforest.com\/es\/blog\/temperatura-ideal-calefaccion\/","title":{"rendered":"\u00bfSabes cu\u00e1l es la temperatura ideal de calefacci\u00f3n en casa?"},"content":{"rendered":"\n

En los d\u00edas de fr\u00edo, el cuerpo nos pide que le demos calor extra. Por eso, en invierno, sacamos las mantas y la ropa de abrigo para estar calientes en casa, pero a veces con eso solo no llega. En los d\u00edas en los que hay temperaturas m\u00e1s bajas, debemos encender la calefacci\u00f3n, para entrar verdaderamente en calor.<\/p>\n\n\n\n

Sabemos que el precio del gas te preocupa, pero hay una manera para utilizar la calefacci\u00f3n de manera ecol\u00f3gica y eficiente, poni\u00e9ndola a la temperatura recomendada.<\/p>\n\n\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 temperatura es la recomendable<\/h2>\n\n\n\n

Cuando la gente tiene mucho fr\u00edo, tiende a poner la calefacci\u00f3n a demasiada temperatura. Normalmente, el primer impulso es ponerlo al m\u00e1ximo que, en la mayor\u00eda de los casos, ronda los 30\u00ba. Eso es un gran error, puesto que as\u00ed desperdicias el calor de manera innecesaria. <\/p>\n\n\n\n

La temperatura ideal para tu casa oscila entre los 19\u00ba a 21 \u00b0C durante el d\u00eda y los 15\u00ba a 17 \u00b0C durante la noche, seg\u00fan el Instituto para la Diversificaci\u00f3n y Ahorro de la Energ\u00eda (IDAE<\/a>). <\/p>\n\n\n\n

Este organismo p\u00fablico que se ocupa de investigar y compartir informaci\u00f3n sobre la eficiencia energ\u00e9tica ha determinado que estas son las temperaturas ideales. Seg\u00fan las recomendaciones del IDAE, si hay alguien en casa, lo mejor es que ponga el termostato apunte a esos 20-21 \u00b0C. Y si es de noche y la casa est\u00e1 vac\u00eda, es mejor que est\u00e9 a menor temperatura. De lo contrario, no estar\u00edamos haciendo un uso eficiente y ese calor ser\u00eda energ\u00eda malgastada.<\/p>\n\n\n\n

No obstante, si tu vivienda se encuentra entre esas temperaturas y aun as\u00ed tienes fr\u00edo, prueba a abrigarte con m\u00e1s capas de ropa, en vez de con ropa m\u00e1s gruesa. Superponer varias capas ayudar\u00e1 a crear c\u00e1maras de aire entre la ropa y a aislarte del fr\u00edo.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 otros factores influyen en la temperatura de la vivienda<\/h2>\n\n\n\n

No todas las viviendas tienen la misma temperatura. Hay varios factores que contribuyen a que una casa est\u00e9 m\u00e1s o menos fr\u00eda y hay que tenerlos en cuenta a la hora de calcular a cu\u00e1nta temperatura y por cu\u00e1ntas horas quieres tener la calefacci\u00f3n puesta.<\/p>\n\n\n\n

Una de ellas es la orientaci\u00f3n de la vivienda. Como ya sabr\u00e1s, las casas orientadas al sur cuentan con m\u00e1s ventajas que las dem\u00e1s, puesto que el sol les da durante la mayor parte del d\u00eda. Esto aumenta la temperatura de la vivienda, y har\u00e1 que ahorre m\u00e1s en calefacci\u00f3n durante el a\u00f1o. <\/p>\n\n\n\n

Otro factor que influye en gran medida es el tama\u00f1o de la vivienda. No es lo mismo calentar una casa peque\u00f1a que una vivienda unifamiliar. Y, adem\u00e1s de los metros c\u00fabicos, tambi\u00e9n hay que tener en cuenta la altura a la que est\u00e1n los techos, puesto que, a mayor altura, m\u00e1s tardar\u00e1 en calentarse.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n influye la zona clim\u00e1tica donde vives, ya que no es lo mismo vivir en el sur que en el norte de Espa\u00f1a. E, incluso, viviendo en el norte, existen zonas de mayor humedad y zonas m\u00e1s secas. En los lugares m\u00e1s h\u00famedos, se recomienda combinar la calefacci\u00f3n con un buen deshumidificador para deshacerte de la inc\u00f3moda sensaci\u00f3n del fr\u00edo h\u00famedo. <\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, uno de los factores que afectan directamente a la temperatura de tu hogar en el invierno es la falta de aislamiento t\u00e9rmico. Las viviendas que no est\u00e1n bien acondicionadas son mucho m\u00e1s fr\u00edas. Lo bueno es que tiene f\u00e1cil soluci\u00f3n, ya que revisando toda casa podr\u00e1s ver por d\u00f3nde entre el fr\u00edo y aislarlo mejor. <\/p>\n\n\n\n

Si quieres ahorrar en calefacci\u00f3n este a\u00f1o, ten en cuenta todos los factores que influyen en la temperatura de tu casa y las recomendaciones sobre la temperatura ideal que te aconsejan los expertos. Adem\u00e1s, te aconsejamos que acondiciones tu casa para el invierno<\/a> y as\u00ed decir adi\u00f3s al fr\u00edo sin abusar tanto de la calefacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, en Ecoforest, disponemos de unos sistemas de calefacci\u00f3n y climatizaci\u00f3n altamente eficientes que te ayudar\u00e1n a ahorrar a\u00fan m\u00e1s en la factura de la luz.  Si quieres deshacerte de tu sistema tradicional, te aconsejamos que nos llames y descubras las ventajas de todos nuestros productos<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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